Festival Zmaj 'ma mlade 2022
		PROGRAMProgram festivala Zmaj 'ma mlade 2022, Postojna FOTO/VTISIFoto galerije festivala Zmaj 'ma mlade 2022, Postojna KONTAKTKontakti organizatorjev festivala Zmaj 'ma mlade 2022, Postojna O_ZMAJUInformacije o festivalu Zmaj 'ma mlade 2022, Postojna

Delavnica vrtenja hula hoop obroča

sreda, 24. 8. 2022 ob 18.00 / Trg padlih borcev
{ "name":"Delavnica vrtenja hula hoop obroča", "description":"Delavnica vrtenja hula hoop obroča na Festivalu Zmaj 'ma mlade.\nhttps://www.zmaj-ma-mlade.com//program/5/Delavnica-vrtenja-hula-hoop-obroa-2022-08-24", "startDate":"2022-08-24", "endDate":"2022-08-24", "startTime":"18:00", "endTime":"19:00", "location":"Trg padlih borcev, Postojna", "label":"Dodaj v koledar", "options":[ "Google", "Apple", "iCal", "Microsoft365", "Outlook.com", "Yahoo" ], "timeZone":"Europe/Berlin", "inline":true, "trigger":"click", "background":false, "iCalFileName":"Reminder-Event" }
Hooping - vrtenje hula hoop obroča z nešteto triki

Hooping je zabavna vadba s hula hoop obročem, ki je kombinacija plesa z neštetimi triki. Ob redni vadbi vzdržuješ psihično in fizično zdravje. Atraktivna je za vse starosti, saj je zabavna in sproščujoča vadba, ki temelji na vrtenju obroča okoli pasu, saj se tako masira celotno telo, utrjuje center telesa, krepi veliko mišic in vzdržuje fizično aktivnost. Vrtenje izboljšuje koordinacijske in motorične spretnosti ter izboljšuje ravnotežje. Prav tako je pa odlično za odganjanje stresa in slabe volje, saj se z obročem igramo.


O delavnici

Na voljo bo veliko različnih velikosti obročev, da vsak najde pravega zase. Z večjimi obroči gre lažje in gib vrtenja hitro osvoji vsakdo. Poskušali bomo vrteti na različnih delih telesa in povezovali elemente med seboj. Spoznali se bomo tudi z lahkimi triki z več obroči in nekaj osnovnih koordinacijskih multi hoopinga. Na voljo bodo tudi poji s katerimi lažje osvojiš vrtenje dveh obročev. Vse skupaj povežemo v koreografijo, ki jo skupaj zaplešemo. Delavnica je zabavna, poučna, primerna za vse generacije in bo prispevala k aktivnemu preživljanju prostega časa ter počitniških dni. Obroč si lahko izposodite, možen bo tudi nakup.