Predavanje: Kako se pripraviti na kopanje v mrzli vodi

 
sobota, 27. 8. 2022 ob 18.00 / Točka moči  
 
Zavestno dihanje in kopeli v mrzlih vodah pozitivno delujejo na telesno, mentalno in čustveno zdravje. Na predstavitveni delavnici bomo spoznali tehnike dihanja, načine umirjanja misli in občutkov ter izboljšanja koncentracije z namenom, da se udeleženci na varen in sproščen način podajo v objem mrzle vode (približno 8°C). Iz prve roke bomo spoznali prednosti in dobrobiti. Vodita Stanislav Šajn in Milena Oblak Erznožnik.
 
 
 

Priporočamo še:

 
 
 
 
osrednji pokrovitelj
Obcina Postojna
 
medijska pokrovitelja
 
Radio 94 & NTR
 
 
festival omogočata
KŠOPP
 
Društvo podpornikov
 Ocenite dogodek!
Ocena dogodka:   Dogodek še ni ocenjen.  
       
Ocenite dogodek:    
     
 
 
 Pustite vtis ali mnenje!
Ime:    
Komentar:    
     

 
Komentarji
 
Trenutno še ni vpisov.
 
 
 
Zmaj 'ma mlade
      MC Postojna | Brigada | Info: 051 840 004